Diagnoform

Le mercredi 30 Janvier, Stéphanie FILIBERTO, de la ligue d’Athlétisme Auvergne-Rhône-Alpes, est venue former les salariés et bénévoles du CDSMR 07/26 (et leurs collègues d’ARA et PACA) à l’outil Diagnoform.

Le Diagnoform est un ensemble de tests sous forme d’ateliers ludiques (5 à 9) évaluant les 5 grandes qualités physiques, à entretenir toute la vie pour préserver la santé et le bien-être : endurance, force, coordination, équilibre, souplesse.

Cette nouvelle action sera vraisemblablement intégrée aux projet Mobil’Sport, existant dans l’Ardèche et la Drôme, puis progressivement dans les l’ex région Auvergne et l’Arc Alpin.

BF1 pluridisciplines

Début Avril a eu lieu pour la première fois au CRSMR un rassemblement des formations BF1 en un seul et même lieu. Pour cette fois, nous étions à Allex (26), reçu au sein de la Maison St-Joseph.

15 personnes se sont formées avec Béatrix Voigt à la Marche Nordique, 6 personnes se sont formées à la Randonnée Pédestre avec Johann Behr, et enfin 7 autres se sont formées au Disc Golf. L’objectif commun de ces trois formations, devenir animateur/initiateur grand public dans sa discipline.

Convivialité et bonne humeur ont été au rendez-vous, malgré une météo plutôt capricieuse…